Prugne Secche denocciolate – BIO

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Prugne secche denocciolate bio, appartengono al gruppo della frutta secca, ottime come spuntino.

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Le Prugne secche denocciolate bio rientrano nella categoria della frutta secca, in quanto hanno perso la maggior parte della loro acqua. Sono, quindi, un frutto disidratato dall’aspetto rugoso e scuro. Nonostante la disidratazione e l’aspetto, sono dolci e in qualche modo succose: per questi motivi sono apprezzate e trovano largo utilizzo anche in cucina. Nonostante siano spesso sottovalutate a livello nutrizionale, quelle di origine biologica, oltre ad avere un gusto e una consistenza accattivanti, hanno interessanti proprietà per chi intende smaltire qualche chilo. In linea generale le prugne secche contengono elevate quantità di nutrienti quali: Fibra, Vitamine (E, acido folico, K, C), Minerali (calcio, ferro, magnesio, potassio, zinco, fosforo, boro) e Sorbitolo. Tra le loro proprietà la prima da ricordare è il loro effetto lassativo. Si tratta forse dell’effetto più conosciuto delle prugne secche ed è legato alla quantità di fibra e sorbitolo presenti nel frutto. Il sorbitolo favorisce l’azione lassativa, che migliora il transito intestinale. Per questo, le prugne secche sono un ottimo rimedio naturale in caso di stitichezza. la rendono utile nell'alimentazione dello sportivo. Non tutti sanno poi che le prugne secche sono alleate contro la carie: evitano infatti la comparsa di carie e inibiscono la proliferazione dei batteri, grazie ai loro composti di triterpeni, che proteggono i denti.

Informazioni aggiuntive

Ingredienti

Prugne secche denocciolate da agricoltura biologica

Allergeni

Potebbe contenere tracce di glutine, soia, fruttaa guscio, sesamo

Fornitore

Food For All

Consigli di Utilizzo

Da consumare al naturale, in insalate o con latte o yogurt. Ottime anche come spuntino o per arricchire ricette dolci e salate

Valori Nutrizionali

Valori nutrizionali medi per 100g: Valore energetico 1189 kJ/ 283 kcal – Grassi 0.20g di cui Saturi 0.00g – Carboidrati 65.00g di cui Zuccheri 42.00g – Proteine 2.20 – Sale 0.18g

Modalità di Conservazione

Conservare in luogo fresco e asciutto, meglio se in vaso ermetico di latta o vetro, lontano da fonti di calore.

Provenienza

NonUE

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